Sposhiru この日、前半のトークでは、ジャニー喜多川さんが命名したABCZのグループ名に込められた想いや意味などの話で盛り上がった2人。 河合さんが こんにちは、メイトです。 また、 着地の際も、手を床から離した状態に戻る と、他の技（側転やロンダートなど）の習得がスムーズになるため良いです。 以上が、かえるの足うちのやり方です。 助走からのロンダートがスムーズにできるまではジャンプいらないけど。 ロンダートのコツ。 練習あるのみですね。 曲がる場合、腰とか胸とか、反ってることが多いです。 膝が曲がるとかも。 動画を取ってよく確認しましょう。 ロンダートのやり方。
ロンダート バク転 バク宙のやり方 コツまとめ
